Feeling Lost in Your 20s? Meet the Myth of the Linear Path Imagine standing at an intersection without a single signpost, while everyone around you walks with absolute confidence toward their respective destinations. You stand there frozen, terrified that if you take just one step to the left or to the right, you will be lost forever. For many young adults, this "frozen" feeling isn't just a metaphor—it is an exhausting daily emotional reality. Why Are We So Afraid of Taking

Re-Talk #06: Maintaining Sanity in an Era of Financial Uncertainty Lately, our social media timelines have been flooded with discouraging economic news, ranging from the weakening currency and soaring prices of basic necessities to the threat of layoffs looming over various job sectors. This global financial uncertainty is gradually taking a toll on our daily lives. As a result, it is no surprise that many of us are starting to feel anxious: “Will my savings be enough?”, “Wh

Overthinking terjadi ketika kita menggunakan banyak waktu untuk memikirkan atau menganalisis sesuatu secara berlebihan. Membuat 20...

“Berusaha menjadi kuat di saat hati sedang hancur, dengan fisik dan mental yang lelah, dan diri sendiri yang selalu dilupakan.“ -- Itulah...

Perasaan stuck (terjebak), tidak puas dengan pasangan, dan tidak bahagia menjalani hubungan romantis adalah beberapa penyebab seseorang melakukan perselingkuhan. ──Setidaknya, itu yang kita ketahui pada umumnya. Source: Freepik Lalu, bagaimana dengan hubungan yang saling menghargai, menyayangi, dan bahagia? Apakah masih ada kemungkinan untuk terjadi perselingkuhan? Sayangnya, hubungan yang terlihat sempurna sekalipun tetap tidak terlepas dari kemungkinan perselingkuhan. Oleh

“Di saat seseorang memutuskan untuk menjadi orang tua, maka ia siap menjalani perannya.” Peran anak adalah bertumbuh sesuai dengan tahap perkembangan; Memahami bahwa dirinya memiliki kontrol di usia 2 hingga 4 tahun, berusaha menjadi unggul di usia 5 hingga 11 tahun, dan menemukan identitas dirinya di usia 12 hingga 17 tahun. Dengan mengikuti tahap perkembangan, anak dapat mencapai kesejahteraan psikologis yang optimal. Layaknya anak yang dipaksa untuk membaca sebelum bisa

Tidak sedikit dari kita yang menyalahartikan lust sebagai love. Lust dalam hubungan dapat berupa jatuh cinta pada pandangan pertama,...

“Komunikasi itu kunci dalam hubungan, kalau ada masalah itu dibicarakan,” Seberapa sering Lovers mendengar kalimat ini? Kalimat ini...

Apakah tidak memiliki gangguan mental berarti kita memiliki mental yang sehat? Seringkali sehat atau tidaknya kondisi mental seseorang dinilai dari tidak adanya isu atau gangguan kesehatan mental, seperti gangguan depresi, kecemasan, bipolar, PTSD, dan lain-lain. Sama seperti kesehatan fisik, tubuh dapat dikatakan sehat ketika seseorang memiliki pola makan yang sehat, pola tidur yang teratur, dan rutin berolahraga. Jika demikian, bagaimana dengan kesehatan mental? Pada kenya

Pada dasarnya, tidak ada manusia yang memiliki karakteristik atau perilaku sempurna. Oleh karena itu, kekurangan merupakan aspek diri...

Tren dari Tahun 2020-2024 Coba kita putar balik waktu dan lihat tren apa saja yang muncul tiap tahunnya: pada tahun 2020, Dalgona Coffee menjadi hits saat self-quarantine. Tahun 2021 diramaikan oleh populernya Non-Fungible Token (NFT) dan aset kripto. Pada tahun 2022, challenge mukbang pedas mulai bermunculan. Di tahun 2023, konser Blackpink dan Coldplay mendominasi, dan di tahun ini, tak lain tak bukan adalah boneka Labubu yang dapat kamu temui di mana-mana! Sumber gambar: V

Kesehatan mental ternyata bukan hanya tentang tidak adanya gangguan atau penyakit, tetapi juga tentang bagaimana seseorang dapat...